08-11-1431 04:12 AM
اليوم جايبه لكم فايتمينات تحتاجهاالبشره وهي ضروريه للحفاظ عليها
فايتمينC-E
يخفف التجاعيدالخفيفه ولابدان يكون في منتج الكريم المبيض للبشره لانه مفتح للبشره
فايتمين E
يقللنشاط الدهون للبشره الدهنيه ويعادله ويوجدفي مجموعة الاوراق الخضراءوالفواكه
فايتمينC
لتخفيف الكلف اثناالحمل يحافظ على عدم ارتخاءالعضلات عندتناول المأكولات التي يحتوي عليها
عملهيفرزالغده الدهنيه في الوجه وهوضدالتجاعيدوهومهم للبشره واستعماله دائم لايضرالبشره
يقوم بحرق الموادالسكريه على البشره ممايولدطااااقه وملمس حريري على البشره ونضاااره
يعطي نشاط للجسم يوجدفي الفراوله والبرتقال
فايتمين C-K
نقصه يسبب تصبغ اسفل العين
فايتمينA-E
ضدترهل الجلدتحت العين وهوعلاجه
فايتمينA
عامل اساسي للارهاق والشيخوخه والترهل
يوجدفي الخضره والجزروالفواكه واللحم
يوفرالنضاره والرطوبه للبشره
فايتمينB
يجددالخلاياوضدالجفاف ومناعة البشره يعطى الرطوبه ويكون من اصل حيواني ونباتي نقصه يسبب تشققات بالعين
يقوي الانسجه ويعالج البشره المترهله والجافه
يوجدفي الخميره البيري وزيت السمسم
بنت المحلاوي